姐妹们，如果你们的手臂很粗，这一块有拜拜肉，怎么减都减不下来的话，一个方法，我们去敲打手臂后叶，这个位置，每天敲打100下，疏通后叶经络，手臂很快就能瘦下来了。再去敲打前叶这个位置，每天敲打100下，可以减副乳。然后去敲打手臂中叶这个位置，每天敲打100下，可以疏肝解郁，赶损坏情绪。最后去敲打手臂内侧这个位置，每天敲打100下，减掉手臂拜拜肉。#养生 #健康 #居家锻炼

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